-
为什么你戒烟总失败？医生教你轻松戒烟不遭罪 每年5月31日作为一名成瘾医学科的医师，在门诊我听得最多的一句话是：“烟戒了好多次，每次都失败，是不是我意志力太差？” 今天我想用最通俗、最好懂的话，.....
-
精神科封闭病房，为什么不许戴首饰？ 看了精神科封闭病房的入院须知，不少患者及家属对禁止佩戴首饰的规定不太理解，这其实是出于安全与治疗的专业考虑。从精神科临床安全管理的角度看，这并非限制，而是硬性的安.....
-
服药依从性，精神分裂症患者回避不了的话题 精神分裂症是慢性重性疾病，具有病程迁延、易复发、高致残率等特征，给患者、家庭和社会带来严重的负担。药物治疗是治疗精神分裂症的奠基石，坚持服药对患者的治疗效果.....
-
【世界睡眠日专题】一位失眠6年护士的自愈之路 一位失眠6年护士的自愈之路 我是一名临床护士，曾被失眠困扰整整六年。 六年间，我试过数羊、泡脚、褪黑素、助眠香薰，甚至在极度疲惫时超剂量服用安眠药，可.....
-
刷个短视频，全家被挑拨：是共鸣，还是被带了节奏？ 刷短视频的时候，总觉得有些内容特别“懂”我，一边看一边忍不住点.....
-
喝咖啡可能会成瘾？会焦虑?那还能不能喝? 不喝困得灵魂出窍，喝了慌得心如擂鼓。 下午三点的那杯咖啡，到底是“续命神器”还是“焦虑元凶”？这杯“黑色的矛盾”，咱们到底还能不能愉快地喝下.....
-
高敏感人群：是我想太多？不，是天赋在闪烁！ 最近，“高敏感人群”的话题上了热搜，评论区也弥漫着“我太难了”的气息。好像高敏感，就等于活得累、想太多、玻璃心。 今天，我们想认真聊聊： .....
-
从罗永浩自曝患有ADHD说起：注意缺陷多动障碍，被忽视的“隐形障碍” 近日，科技创业者罗永浩公开自己患有注意缺陷多动障碍（ADHD）的经历，引发公众对成人ADHD的关注。他的坦诚不.....
-
为什么医生不愿意给失眠患者开太多药？ 最近，一条“网友转售剩余安眠药差点被判刑”的新闻上了热搜。很多人吓了一跳：家里剩下的药，处理一下也犯法？ .....
-
如何区分抑郁情绪、抑郁状态和抑郁症？ 日常生活中，我们常常听到周围的亲友说：“我都要抑郁了。”但这背后可能代表完全不同的心理状况和严重程度。 清晰的区分抑郁情绪、抑郁状态和抑郁症至关重要，这关系到.....
-
【谣言粉碎机】“聪明药”真能让孩子考上好大学？ 距离高考还有??？天 高考刚刚结束，新一轮高考备战却已经开始，最近一条新闻让不少家长坐不住了：为了让孩子冲刺高考，一些父母.....
健康宣教
为什么你戒烟总失败？医生教你轻松戒烟不遭罪 发布于:2026/6/24为什么你戒烟总失败？医生教你轻松戒烟不遭罪 每年5月31日作为一名成瘾医学科的医师，在门诊我听得最多的一句话是：“烟戒了好多次，每次都失败，是不是我意志力太差？” 今天我想用最通俗、最好懂的话，.....
